Centrum Sportu i Aktywnej Rekreacji
Centrum Sportu i Aktywnej Rekreacji, działające w ramach Instytutu Postępowania Twórczego, to miejsce, gdzie pasja do aktywności fizycznej łączy się z profesjonalizmem i nowoczesnym podejściem do zdrowego stylu życia. Nasza oferta została stworzona z myślą o osobach pragnących zadbać o kondycję, równowagę oraz dobre samopoczucie.
Proponujemy szeroki wachlarz zajęć, dostosowanych do różnych potrzeb i poziomów zaawansowania:
Aerobik/Fitness: Energetyczne treningi poprawiające wydolność i sylwetkę.
Hatha Joga: Ćwiczenia łączące ciało i umysł, sprzyjające relaksacji i elastyczności.
Siłownia: Nowoczesne wyposażenie umożliwiające kompleksowy trening siłowy.
Nasze obiekty sportowe są wyposażone w nowoczesny sprzęt, a zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy z pasją wspierają naszych klientów w osiąganiu ich celów. Honorujemy również karty partnerskie, co czyni naszą ofertę jeszcze bardziej dostępną.
Dołącz do grona osób, które z nami odkrywają radość płynącą z aktywności fizycznej. Zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie w inspirującym otoczeniu naszego centrum.
Nasza oferta
Sprawne Ciało
Trening doskonale przygotowuje do zawodów sportowych. Prowadzony jest przez wykwalifikowanego trener.
Zajęcia ukierunkowane są na wzmacnianie gorsetu mięśniowego, nóg, brzucha i pleców. Wysmuklają sylwetkę oraz przywracają harmonijne ułożenie ciała. Kontrolowany ruch uwalnia mięśnie od napięcia i stresu. Doskonały w profilaktyce bóli kręgosłupa przy długiej pracy siedzącej oraz przywracaniu sprawności fizycznej.
Trener: Krzysztof Cybartowicz tel. 694 578 237
Terminy treningów:
Wtorek 15.30-16.30 – sala wschodnia H012 ul. Rewolucji 1905r nr 52. Łódź 90-213
Czwartek 16.00-17.00 – siłownia ul. Pomorska 83/85 Łódź 90-224
Na wszelkie pytania odpowie trener przed zajęciami
Cennik treningów:
1 miesiąc (4 tyg.)
1 x tyg.(4 wejścia) – 75 zł.
2 x tyg.(8 wejść) – 120 zł.
3 miesiące (12 tyg.)
1 x tyg.(12 wejść) – 210 zł.
2 x tyg.(24 wejścia) – 320 zł
Pierwsze zajęcia gratis!
Aerobik/Fitness
Trener: Katarzyna Dzierżanowska
Terminy treningów:
Wtorek 19.00 – 20.00
Czwartek 19.15 – 20.15
ul.Pomorska 83/85, budynek „ N”, Sala Wielofunkcyjna
Na wszelkie pytania odpowie trener przed zajęciami.
Cennik zajęć:
1 miesiąc (4 tyg.)
1 x tyg.(4 wejścia) – 75 zł.
2 x tyg.(8 wejść) – 105 zł.
3 x tyg.(12 wejść) – 125 zł
3 miesiące (12 tyg.)
1 x tyg.(12 wejść) – 210 zł.
2 x tyg.(24 wejścia) – 290 zł.
3 x tyg.(36 wejść) – 350 zł
Pierwsze zajęcia gratis!
Hatha Yoga
Trener: Joanna Skoraczyńska
Terminy treningów:
Poniedziałek 16.45-18.00
Środa 17.00-18.15
Sobota 10.00-11.15
ul. Rewolucji 1905 r. nr 52 lub wejście od strony ul.Pomorskiej 51, budynek „H”, Sala Wschodnia H012
Na wszelkie pytania odpowie trener przed zajęciami.
Cennik zajęć:
opłata jednorazowa 35 zł (przelewem na konto)
4 zajęcia 130 zł
6 zajęć 170 zł
8 zajęć 200 zł
Pierwsze zajęcia gratis!
Siłownia
Siłownia czynna:
Poniedziałek 16.30 – 20.30
Środa 16.00 – 20.00
Czwartek 15.30 – 19.30
Piątek 14.30 – 16.30
ul. Pomorska 83/85
Oraz treningi indywidualne, terminy do ustalenia z trenerem.
Na wszelkie pytania odpowie trener przed zajęciami.
Cennik zajęć:
1 miesiąc (4 tyg.)
1 x tyg.(4 wejścia) – 75 zł.
2 x tyg.(8 wejść) – 105 zł.
3 x tyg.(12 wejść) – 125 zł.
4 x tyg.(16 wejść) – 140 zł.
Karnet Open jeden miesiąc – 160 zł
3 miesiące (12 tyg.)
1 x tyg.(12 wejść) – 210 zł.
2 x tyg.(24 wejścia) – 290 zł.
3 x tyg.(36 wejść) – 350 zł.
4 x tyg.(48 wejść) – 390 zł.
Karnet Open trzy miesiące – 440 zł
Pierwsze zajęcia gratis!
Oferta do wynajmu
Sala Wschodnia
ul. Rewolucji 1905 r. nr 52 lub wejście od strony ul. Pomorskiej 51, budynek „H”, Sala Wschodnia H012
Cena wynajmu za 60 min. – 63 zł netto + 23% VAT
Sala Wielofunkcyjna
Wymiary: 230 m²
ul. Pomorska 83/85, budynek „N”,
Cena wynajmu za 60 min. – 70 zł netto + 23% VAT
Sala Sportów Walki
Wymiary: 220 m2
ul. Pomorska 83/85, budynek „N”,
Cena wynajmu za 60 min. – 80 zł netto + 23% VAT
Formy płatności:
Opłaty za wszystkie zajęcia sportowo-rekreacyjne prosimy wpłacać na konto:
Nazwa odbiorcy:
Instytut Postępowania Twórczego Sp. z o.o.
ul. Rewolucji 1905 r. nr 52, 90-213 Łódź
Nr rachunku:
29 1440 1231 0000 0000 0498 1127
Tytułem:
(Imię i nazwisko osoby uczęszczającej na zajęcia); ZAJĘCIA SPORTOWO-REKREACYJNE (z dopiskiem, np. siłownia)
